slide 2

Jadłospis

 

 

                                                                                 JADŁOSPISY

                                                                                       

      1. Gminne Przedszkole przy ul. Główna - jadłospis opracowany przez  intendenta przedszkola

      2. Gminne Przedszkole przy ul. Puszkina - jadłospis opracowany przez  intendenta  Szkoły Podstawowej w Wyrach

 

                              Lista alergenów poniżej

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

JADŁOSPIS 1


Jadłospis obowiązujący od 09.12.2024 r. do 13.12.2024 r.

 

 

PONIEDZIAŁEK - 09.12.24.

ŚNIADANIE:

Płatki czekoladowe z mlekiem (1,7) - 200ml, kanapki z szynką z indyka z rzodkiewką (1,7,*),herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Jabłko – 60g

OBIAD:

Zupa krupnik z ziemniakami (9) – 200ml, łazanki z kapustą i kiełbasą (1,7) – 180g, kompot z malin - 200ml

PODWIECZOREK:

Kabanosy wieprzowe (*), pieczywo z masłem (1,7), papryka do chrupania, herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7),

 

WTOREK - 10.12.24.

ŚNIADANIE:

Bułka maślana z dżemem (1,7), kakao (7) – 200ml, herbata owocowa – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Banan – 1/2 szt

OBIAD:

Zupa ze szpinaku z ziemniakami (1,9,*) – 200ml, pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym z kaszą jęczmienną (1,7) – 100g, surówka z ogórka kiszonego – 60g, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Koktajl truskawkowy (7) – 200ml, wafle tortowe (1,7),

 

ŚRODA - 11.12.24.

ŚNIADANIE:

Jajecznica na masełku (3,7), kanapki z pomidorem i ogórkiem zielonym, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Mandarynka – 1 szt

OBIAD:

Zupa krem z cukinii z groszkiem ptysiowym (1,7,9) – 200ml, kluski z mięsem (1,3) – 3 szt, lemoniada - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z szynką drobiową, sałatą i rzodkiewką (1,7,*), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

CZWARTEK - 12.12.24.

ŚNIADANIE:

Bułka pszenna z pastą z szynki i żółtego sera z ogórkiem (1,7,*), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Gruszka – 60g

OBIAD:

Zupa rosół z ryżem i zieloną pietruszką (1,9) - 200ml, kotlet drobiowy (1,3) – 60g, ziemniaki (7) – 100g, gotowana fasolka szparagowa i marchew mini (7) – 60g, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z pasztetem, papryką i rzodkiewką (1,7,*) herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

PIĄTEK - 13.12.24.

ŚNIADANIE:

Kanapki z pastą z makreli z jajkiem i ogórkiem kiszonym (1,3,4), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Marchew do chrupania - 16g

OBIAD:

Zupa żurek z kiełbasą i ziemniakami (1,9) – 200ml, placki ziemniaczane z cukinią i sosem jogurtowym (1,3,7) – 2 szt, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Mix owoców – banan, kiwi, winogrona, wafle ryżowe (1), herbata z cytryną - 200ml, bawarka (7)



 

Jadłospis obowiązujący od 16.12.2024 r. do 20.12.2024 r. 

 

 

PONIEDZIAŁEK - 16.12.24.

ŚNIADANIE:

Kanapki z jajkiem gotowanym, rzodkiewką i pomidorem (1,3,7), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Gruszka - 60g

OBIAD:

Zupa grochówka z kiełbasą i ziemniakami (1,9,*) – 200ml, naleśniki z twarogiem i dżemem (1,3,7,) – 2 szt, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Bułka grahamka z szynką wieprzową i zielonym ogórkiem (1,7,*) herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

WTOREK - 17.12.24.

ŚNIADANIE:

Płatki kukurydziane z mlekiem (1,7) – 200ml, pieczywo z masłem (1,7), papryka do chrupania, herbata owocowa - 200ml,

ŚNIADANIE II:

Jabłko - 60g

OBIAD:

Zupa z kalafiora z koperkiem i ziemniakami (1,7,9) – 200ml, gulasz wieprzowy z kaszą bulgur (1,7) – 180g, surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i koperku z sosem jogurtowym (7) – 60g, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z pastą z twarogu, sałatą i rzodkiewką (1,7), herbata owocowa – 200ml

 

ŚRODA - 18.12.24r.

ŚNIADANIE:

Kolorowe kanapki – polędwica sopocka (*), ser żółty (7),sałata,pomidor, ogórek zielony, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml

ŚNIADANIE II:

Banan – 1/2 szt

OBIAD:

Zupa krem z cebuli z grzankami (1,9) – 200ml, makaron z sosem bolognese (1) – 180 g,

kompot jabłek i gruszek – 200ml

PODWIECZOREK:

Kaszka manna na gęsto z malinką (1,7), pieczywo z masłem (1,7), herbata z cytryną – 200ml

 

CZWARTEK – 19.12.24 r.

ŚNIADANIE:

Kanapki z pastą z żółtego sera i rzodkiewki (1,7), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

ŚNIADANIE II:

Winogrona - 60g

OBIAD:

Zupa rosół z zacierką makaronową (1,3,9) – 200 ml, medaliony drobiowe (1,3) – 60g, ziemniaki (7) – 100g, gotowana marchew z groszkiem (1,7) – 60g, kompot owocowy – 200ml,

PODWIECZOREK:

Bułka cynamonka (1,3,7), pomarańcza,kakao (7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

 

PIĄTEK - 20.12.24 WIGILIJKA GRUPOWA

ŚNIADANIE:

Chałka z masłem i miodem (1,7), mleczko waniliowe (1,7) - 200ml herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Mandarynka - 60g

OBIAD:

Zupa barszcz czerwony z makaronem gwiazdki (1,7,9) – 200ml, ryba miruna panierowana (1,3,4) – 60g, ziemniaki (7) – 100g, surówka z kapusty kiszonej(7) – 60g, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Ciasto marchewkowe z kremem (1,3,7), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

 

 

JADŁOSPIS 2

 

Jadłospis obowiązujący od 09.12.2024 r.  do 13.12.2024 r.

 

Poniedziałek (09.12.2024)
Śniadanie: Pieczywo mieszane (1), masło (7), szynka drobiowa (*), papryka kolorowa,

kawa zbożowa (1,7)
II śniadanie: Jabłka
Obiad: Zupa ogórkowa z ziemniakami 200 ml, (*)
Jajko sadzone 1szt (3), puree ziemniaczane (7), warzywa pod beszamelem 250g (7), kompot
Podwieczorek: Budyń śmietankowy (1), wafle ryżowe (*)


Wtorek (10.12.2024)

Śniadanie: Bułka (1), masło (7), jajecznica (3) ogórek zielony, herbata owocowa
II śniadanie:
Gruszka, mandarynka
Obiad: Zupa koperkowa zabielana z ryżem 200 ml (7),

Spaghetti bolognese 250g (1,3,*), kompot
Podwieczorek: Jogurt 100ml (7,*), rodzynki, żurawina


Środa (11.12.2024)

Śniadanie: Bułka maślana(1,7), baton (1,7), twarożek z miodem (7,*), banan,
herbata z cytryną
II śniadanie: Pomarańcza
Obiad: Zupa brokułowa z ziemniakami 200g (7),
Kotlet drobiowy, ziemniaki, surówka z białej kapusty z marchewką i koperkiem 250g (1,3,*), lemoniada cytrynowa
Podwieczorek: Ciasto ucierane - wyrób własny (1,3,7), kakao (7,*),


Czwartek (12.12.2024)
Śniadanie: Pieczywo mieszane (1,3), masło (7), ser żółty(7), sałata lodowa, papryka,

herbata z cytryną
II śniadanie: Jabłko, gruszka
Obiad: Bulion z groszkiem ptysiowym 200g (7),
Gulasz warzywny z kaszą bulgur 250g (1,*) kompot

Podwieczorek: Pieczone chipsy jabłkowe (*),


Piątek (13.12.2024)

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku (1,7), baton (1,*), masło (7), ser mozzarella kulka (7), pomidorki koktajlowe, herbata z cytryną
II śniadanie: Jabłko, banan
Obiad:
Zupa grochowa 200ml (7)

Paluszki rybne z miruny 80g (1,3,4) ziemniaki z koperkiem 100g, sałata lodowa w sosie śmietanowym 50g  (7,*), kompot
Podwieczorek: : mus w tubce 100g , wafelki kukurydziane (1)

 

 Jadłospis obowiązujący od 16.12.2024 r. do 20.12.2024 r.

 

Poniedziałek (16.12.2024)

Śniadanie: Pieczywo mieszane (1), masło (7), szynka konserwowa (*), rzodkiewka,kawa zbożowa (1,7)

II śniadanie: Jabłko, mandarynka

Obiad: Zupa kalafiorowa z ziemniakami 200g  (7,*)Ryż z prażonym jabłkiem i bitą śmietaną 250g (1,*), kompot

Podwieczorek: Taca owocowa (banan, kiwi, ananas, gruszka, mandarynka), chrupki kukurydziane

 

Wtorek (17.12.2024)

Śniadanie: Baton z masłem (1,7), pasta mięsno-warzywna, ogórek kiszony (10), herbata owocowa

II śniadanie: Gruszka

Obiad: Krupnik z kaszy jęczmiennej 200ml (1,*)Kotlet mielony wieprzowy 80g (1,3,*), ziemniaki 100g, sałatka z rukoli, buraka, posypana prażonym słonecznikiem 50g (8,*) kompot

Podwieczorek: Jogurt waniliowy z granolą owocową (1,7,*)

 

Środa (18.12.2024)

Śniadanie: Pieczywo mieszane (1), masło (7), ser żółty (7), pomidor, herbata z cytryną

II śniadanie: Jabłko, śliwka

Obiad: Zupa krem z dyni podawana z grzanką 200ml Potrawka z indyka z kaszą gryczaną podawana z mini marchewką 250g (1,*), lemoniada cytrynowa

Podwieczorek: Ciasteczka owsiane (1,3,7), kakao (7)

 

Czwartek (19.12.2024)

Śniadanie: Chałka (1,3,7), serek śmietankowy na słodko (7), kawa zbożowa (1,7,*)

II śniadanie: Kiwi, pomarańcza

Obiad: Rosół z makaronem literki 200ml (1,3,*), Pieczeń ze schabu 80g kasza gryczana 200g ogórek konserwowy 50g (1,7,*), kompot

Podwieczorek: Koktajl malinowo-bananowy na kefirze (7), herbatniki (1,3,*)

 

Piątek (20.12.2024)

 

Śniadanie: Płatki owsiane na mleku (1,3), pieczywo mieszane (1), masło (7), jajko gotowane (3), sałata, ogórek zielony, herbata z cytryną

 II śniadanie: Pomarańcza

 Obiad: Barszcz czerwony z uszkami 200ml (1,3,*) Ryba panierowana pieczona 80g (1,3,4), ziemniaki 100g, kapusta zasmażana z pieczarkami 50g (1), kompot z suszu

 Podwieczorek:Ciasto z makiem - wyrób własny (1,3,7,*), kakao (7,*)



 

Przepisy w sprawie przekazywania informacji
ZAKŁADOM ŻYWIENIA ZBIOROWEGO
na temat żywności , nakładają obowiązek
podawania listy alergenów oraz wykazywania
ich w bieżących jadłospisach.

 

 LISTA ALERGENÓW:

Alergen nr 1: zboża zawierające gluten ( pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz )
oraz produkty pochodne

Alergen nr 2: skorupiaki i produkty pochodne

Alergen nr 3: jaja i produkty pochodne

Alergen nr 4: ryby i produkty pochodne

Alergen nr 5: orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne

Alergen nr 6: soja i produkty pochodne

Alergen nr 7: mleko i produkty pochodne

Alergen nr 8: orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe
i produkty pochodne

Alergen nr 9: seler i produkty pochodne

Alergen nr 10: nasiona sezamu i produkty pochodne

Alergen nr 11: dwutlenek siarki i siarczany w stężeniach powyżej 10mg/kg
lub 10mg/ w przeliczeniu na So2

Alergen nr 12: łubin i produkty pochodne

Alergen nr 13: mięczaki i produkty pochodne

 

 

 

 

 

Dotyczy produktów oznaczonych w jadłospisie*

 

Zgodnie z informacjami od producentów oznaczonych * produkt może zawierać śladowe ilości: glutenu ,mleka ,jaj ,soi ,selera i gorczycy. Podobnie jak używane do przygotowania posiłków przyprawy: pieprz ,ziele angielskie, liść laurowy ,majeranek, oregano, bazylia , tymianek ,zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy. W wędlinach i pasztetach śladowo mogą występować: soja, gluten, seler.