slide 5

Jadłospis

11:38:00 

 

                                                                                 JADŁOSPISY

                                                                                       

      1. Gminne Przedszkole przy ul. Główna - jadłospis opracowany przez  intendenta przedszkola

      2. Gminne Przedszkole przy ul. Puszkina - jadłospis opracowany przez  intendenta  Szkoły Podstawowej w Wyrach

 

                              Lista alergenów poniżej

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

JADŁOSPIS 1


Jadłospis obowiązujący od 31.03.2025 r. do 04.04.2025 r.


 

PONIEDZIAŁEK - 31.03.25.

ŚNIADANIE:

Płatki czekoladowe z mlekiem (1,7) – 200ml, kanapki z szynką drobiową i ogórkiem zielonym (1,7,*), herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Banan – 1/2 szt

OBIAD:

Zupa kapuśniak z kiełbasą i ziemniakami (1,9,*) – 200ml, pizzerinki z serem, szynką i ketchupem (1,3,7) – 1 szt, kompot z jabłek - 200ml

PODWIECZOREK:

Mix owoców – jabłko, pomarańcza, kiwi, rodzynki, chrupki kukurydziane (1), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

WTOREK - 01.04.25.

ŚNIADANIE:

Kanapki z pastą jajeczną i pomidorem (1,3,7) – 200ml, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Gruszka – 1/2 szt

OBIAD:

Zupa krem z białych warzyw z grzankami (1,9,) – 200ml, potrawka z indyka z kaszą kuskus (1) - 180g, gotowana marchew mini (7) – 60g, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Bułka z kiełkami z żółtym serem, sałatą i rzodkiewką (1,3), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

ŚRODA - 02.04.25.

ŚNIADANIE:

Kiełbaska drobiowa (*) - 1 szt, pieczywo z masłem (1,7), pomidorki koktajlowe i ogórek zielony do chrupania, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Jabłko - 60g

OBIAD:

Zupa ogórkowa z ziemniakami (1,7,9) – 200ml, szaszłyki drobiowe z cebulą i papryką z ryżem (1,7) – 180g, lemoniada - 200ml

PODWIECZOREK:

Galaretka pomarańczowo - truskawkowa z owocami – kiwi, borówki, wafle ryżowe (1), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

CZWARTEK - 03.04.25.

ŚNIADANIE:

Bułka owsiana z szynką z indyka, papryką i rzodkiewką (1,7,*),kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Pomarańcza - 60g

OBIAD:

Zupa rosół z makaronem gwiazdki (1,9) – 200ml, bitki wieprzowe w sosie własnym (1) – 60g, ziemniaki (7) – 100g, kapusta zasmażana (7) – 60g, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z pastą mięsną z ogórkiem kiszonym i pomidorem (1,7), herbata z cytryną – 200ml,

 

PIĄTEK - 04.04.25.

ŚNIADANIE:

Kanapki z jajkiem gotowanym, sałatą i rzodkiewką (1,3,7), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

ŚNIADANIE II:

Marchew do chrupania – 60g

OBIAD:

Zupa szpinakowa z ryżem (1,9) – 200ml, ryba miruna panierowana (1,3,4,7) – 60g, ziemniaki (7) – 100g, sałata lodowa z sosem jogurtowym (7) – 60g kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Bułka cynamonowa (1,3,7), jabłko, kakao (7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

 



 

 

Jadłospis obowiązujący od 07.04.2025 r. do 11.04.2025 r. 

 

 

PONIEDZIAŁEK - 07.04.25.

ŚNIADANIE:

Rogal maślany z masłem i dżemem (1,7), mleko (7) – 200ml, herbata miętowa – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Gruszka – 60g

OBIAD:

Zupa pomidorowa z ryżem (1,9,) – 200ml, łazanki z kiełbasą i kapustą (1,*) – 180g, sok tłoczony jabłko – truskawka - 200ml

PODWIECZOREK:

Kaszka manna na mleku (1,7), banan,pomarańcza, herbata miętowa – 200ml,

 

WTOREK - 08.04.25.

ŚNIADANIE:

Zapiekanki z pieca z serem, szynką i ketchupem (1,7,*), ogórek zielony i papryka do chrupania, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata owocowa - 200ml,

ŚNIADANIE II:

Jabłko - 60g

OBIAD:

Zupa rosół z lanym ciastem i zieloną pietruszką (1,9) – 200ml, medaliony drobiowe (1,3) – 60 g, ziemniaki (7) – 100g, buraki – 60g, kompot owocowy - 60g

PODWIECZOREK:

Bułka grahamka z pastą z twarogu, jajka i pora z pomidorem (1,7), herbata owocowa – 200ml,

 

ŚRODA - 09.04.25.

ŚNIADANIE:

Kanapki z szynką z indyka,żółtym serem, sałatą i rzodkiewką (1,7,*), kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną – 200ml,

ŚNIADANIE II:

Winogrona - 60g

OBIAD:

Zupa krem marchewkowy z śmietanką i groszkiem ptysiowym (1,7,9) – 200 ml, makaron spaghetti z sosem bolognese (1) – 180g, kompot wieloowocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Mus jabłkowy – 100g – 1 szt, herbatniki mini Jungle (1,3), herbata z cytryną – 200ml, bawarka (7)

 

CZWARTEK – 10.04.25.

ŚNIADANIE:

Płatki owsiane na mleku z owocami – truskawka, malina, pieczywo z masłem (1,7), herbata owocowa -200ml

ŚNIADANIE II:

Banan - 1/2 szt

OBIAD:

Zupa koperkowa z ziemniakami (1,9) – 200ml, pieczone pałki z kurczaka w sosie własnym z kaszą pęczak (1) – 180g, surówka z kapusty pekińskiej i ogórka kiszonego w sosie jogurtowym (7) - 60g kompot z jabłek - 200ml

PODWIECZOREK:

Kanapki z polędwicą sopocką (1,7,*), warzywa do chrupania – papryka, rzodkiewka, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata owocowa - 200ml

 

PIĄTEK - 11.04.25

ŚNIADANIE:

Bułka kajzeraka z pastą z łososia, jajka i koperku (1,3,4,7), ogórek zielony, kawa zbożowa z mlekiem (1,7) – 200ml, herbata z cytryną - 200ml

ŚNIADANIE II:

Pomarańcza, kiwi - 60g

OBIAD:

Zupa grochówka z kiełbasą i ziemniakami (1,9,*) – 200ml, kopytka z białym serem (1,3,7) – 180g, kompot owocowy - 200ml

PODWIECZOREK:

Soczek jabłkowy – 200ml, chrupki bananowe (1) -16 g

 

 

JADŁOSPIS 2

 

Jadłospis obowiązujący od 31.03.2025 r.  do 04.04.2025 r.

 

Poniedziałek (31.03.2025)

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem, (1,3,7), pasta jajeczna z szczypiorkiem (3), papryka do chrupania, herbata z miodem i cytryną

II śniadanie: Banan

Obiad: Zupa brokułowa zagęszczona kaszą manną 200ml, (1)

Spaghetti bolognese podawane z serem mozzarella 200g (1,7), kompot
Podwieczorek: Kisiel truskawkowy, pałeczki kukurydziane, herbata z miodem i cytryną

 

Wtorek (01.04.2025)
Śniadanie: Baton z masłem (1,3,7), ser żółty (7), sałata lodowa, ogórek zielony,

kawa zbożowa (1,7)

II śniadanie: Gruszka

Obiad: Zupa jarzynowa podawana z natką pietruszki 200ml,

Potrawka z indyka z kaszą bulgur i warzywami 200g (1,3,7), kompot
Podwieczorek: Koktajl truskawkowo - bananowy (7), wafle ryżowe

 

Środa (02.04.2025)
Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,3,7), polędwica sopocka, rzodkiewka,

herbata z miodem i cytryną
II śniadanie: Jabłko          

Obiad: Zupa ogórkowa z ziemniakami, zabielana 200ml, (1,3)

Pieczony udziec z kurczaka 80g, sałatka jarzynowa „szałot” 50g (3,7), kompot
Podwieczorek: Ciasto „kokosowe marzenie” – wyrób własny 1szt. (1,3,7), kakao (7)

 

Czwartek (03.04.2025)
Śniadanie: Zupa mleczna z płatkami owsianymi 200ml (1,7), baton z masłem (1,3,7) ser mozzarella kulka (7), pomidorki koktajlowe, herbata owocowa

II śniadanie: Mandarynka
Obiad: Rosół z makaronem nitki 200ml, (1,)

Gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym, ziemniaki 200g (1,7), kompot

Podwieczorek: Taca owocowa – Jabłko, gruszka, kiwi, mandarynka, wafelki kukurydziane,
herbata owocowa

 

Piątek (04.04.2025)
Śniadanie: Bułka maślana z masłem (1,7), twarożek na słodko (7), ogórek zielony do chrupania (1,3,7), herbata z miodem i cytryną

II śniadanie: Kiwi, jabłko

Obiad Zupa krupnik z kaszą jaglaną 200ml,
Ryba miruna panierowana 80g (1,3,7), puree ziemniaczane 100g, surówka z marchwi i jabłka 50g,  kompot
Podwieczorek: Ciasteczka Be-Be 1szt., soczek w kartoniku 1szt.

 

 

 

 

 Jadłospis obowiązujący od 07.04.2025 r. do 11.04.2025 r.

 

Poniedziałek (07.04.2025)

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,3,7), szynka drobiowa, ogórek kiszony,
herbata z miodem i cytryną (1,7)

II śniadanie: Jabłko
Obiad: Kapuśniak z kiszonej kapusty z wędliną i koperkiem 200ml,

Makaron z białym serem i cukrem trzcinowym 250g, (1,7), kompot
Podwieczorek: Budyń śmietankowy (7), wafelki kukurydziane, herbata z miodem i cytryną

 

Wtorek (08.04.2025)
Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,3,7), ser żółty (7), pomidorki koktajlowe,

herbata z miodem i cytryną
II śniadanie: Banan

Obiad: Zupa szpinakowa z lanym ciastem 200ml,

Pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym 80g (1,3,7), ryż 100g, warzywa do chrupania 50g, kompot
Podwieczorek: Koktajl truskawkowy na kefirze 200ml (7), ryż chrupiący

 

Środa (09.04.2025)
Śniadanie: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi (1,7), rogal z masłem (1,7),

dżem o obniżonej zawartości cukru, herbata z miodem i cytryną
II śniadanie: Gruszka

Obiad: Rosół z makaronem literki 200ml, (1,7)

Kotlet drobiowy panierowany z domieszką sezamu (1,3,11), ziemniaki 100g, mizeria na jogurcie 50g (7), kompot

Podwieczorek: Deser „ptasie mleczko” – wyrób własny (7), kakao 200ml (7)

 

Czwartek (10.04.2025)
Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,7), pasta z makreli z białym serem (3), ogórek zielony, herbata z miodem i cytryną

II śniadanie: Ananas
Obiad: Barszcz ukraiński z fasolą 200ml,
Gulasz drobiowy z kaszą gryczaną 200g (1), brokuły na parze 50g, kompot

Podwieczorek Jogurt waniliowy, rodzynki, wafelki kukurydziane, herbata z miodem i cytryną

 

Piątek (11.04.2025)
Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem (1,3,7), jajecznica (3), sałata, pomidor,

kawa zbożowa (1,7)
II śniadanie: Jabłko, mandarynka
Obiad Zupa kalafiorowa z natką pietruszki 200ml (7),

Paluszki rybne w panierce (1,3,4) 100g, puree ziemniaczane 100g, sałatka z kiszonego ogórka z papryką i czerwoną cebulą 50g, kompot
Podwieczorek: Musik w kubeczku – 1szt., wafle ryżowe, herbata z miodem i cytryną

 

 

 

 

 

 

 


 

Przepisy w sprawie przekazywania informacji
ZAKŁADOM ŻYWIENIA ZBIOROWEGO
na temat żywności , nakładają obowiązek
podawania listy alergenów oraz wykazywania
ich w bieżących jadłospisach.

 

 LISTA ALERGENÓW:

Alergen nr 1: zboża zawierające gluten ( pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz )
oraz produkty pochodne

Alergen nr 2: skorupiaki i produkty pochodne

Alergen nr 3: jaja i produkty pochodne

Alergen nr 4: ryby i produkty pochodne

Alergen nr 5: orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne

Alergen nr 6: soja i produkty pochodne

Alergen nr 7: mleko i produkty pochodne

Alergen nr 8: orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe
i produkty pochodne

Alergen nr 9: seler i produkty pochodne

Alergen nr 10: nasiona sezamu i produkty pochodne

Alergen nr 11: dwutlenek siarki i siarczany w stężeniach powyżej 10mg/kg
lub 10mg/ w przeliczeniu na So2

Alergen nr 12: łubin i produkty pochodne

Alergen nr 13: mięczaki i produkty pochodne

 

 

 

 

 

Dotyczy produktów oznaczonych w jadłospisie*

 

Zgodnie z informacjami od producentów oznaczonych * produkt może zawierać śladowe ilości: glutenu ,mleka ,jaj ,soi ,selera i gorczycy. Podobnie jak używane do przygotowania posiłków przyprawy: pieprz ,ziele angielskie, liść laurowy ,majeranek, oregano, bazylia , tymianek ,zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy. W wędlinach i pasztetach śladowo mogą występować: soja, gluten, seler.